2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日 majima-ji event COMH-Cafe開催報告 本日、COMHCaの新企画「COM-Cafe」を初開催しました。日々対人支援やケア実践に関わる私たち自身が、こころと身体をふっとゆるめる時間を大切にするための、“ケアする人がケアされる場”です。 集まった皆さんの語りから […]
2023年10月14日 / 最終更新日時 : 2023年10月14日 majima-ji Information メンタルTips #1「不快な感情とのつきあい方」 ある日のことです。朝、目が覚めて天井を眺めながら、自分の中に不安で重く沈んだような気持ちがあるのに気づきました。仕事のこと？家族のこと？なにか原因があっただろうか。その瞬間からどきどきして、急に頭が忙しく働きはじめます。 […]
